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푸팟퐁카레 한숟가락

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필라이즈 유저들은 푸팟퐁카레 한숟가락를 이렇게 먹고 있어요

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  • 새로운 미션 등장

    거의 매번 비슷한 미션들이어서 나한테 맞춘 미션 느낌보다는 반복 같았거든요.노잼이다 하는 와중에 첨 보는 미션 나왔어요! 근데 좀 웃긴게 다이어트하면서 탄수화물 양, 비율 줄여야 하니까 코치도 밥 양을 80g 이하로

    4 91 1,005 26.07.18
  • 저녁까지ㅎㅎ백점!

    오래간만에 받는 백점ㅎㅎ! 칼로리도 탄단지도 잘 맞춰먹어서 뿌듯하네요! 점심은 찜닭 고기 위주로 먹고 밥은 3분의 1만 먿었구용 저녁은 소불고기 포케랑 오리엔탈 소스 한숟가락 간식으로 단백이 하나 딱 먹었어요ㅎㅎ 오

    0 2 9 26.05.29
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1스푼(15g) 100g
칼로리 18 kcal
탄수화물 2.3 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 0.6 g
지방 0.8 g
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
18
kcal
탄수화물 2.3 g 49%
단백질 0.6 g 13%
지방 0.8 g 38%

푸팟퐁카레 한숟가락은 다이어트를 하는 분은 적게 드세요

적게 드세요
Beta
푸팟퐁카레 한숟가락은 부피에 비해 칼로리가 높거나 당류, 포화지방, 알코올, 나트륨처럼 건강한 다이어트에 방해가 되는 성분이 포함되어 있어요. 아예 먹지 않는 것을 목표로 하기 보다는 섭취량과 섭취 횟수를 줄이려는 노력을 통해 요요가 적은 식단 관리를 이어가보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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매번 작심삼일이라면? AI 코치에게 '실패 패턴'부터 물어보세요 | AI 다이어트 컨설팅, 실시간 식단 분석이 가져오는 놀라운 변화!의 썸네일 매번 작심삼일이라면? AI 코치에게 '실패 패턴'부터 물어보세요 | AI 다이어트 컨설팅, 실시간 식단 분석이 가져오는 놀라운 변화! AI 다이어트 컨설턴트는 실시간 데이터 피드백과 실패 패턴 분석을 통해, 막연한 의지에 의존하던 체중 감량을 가장 과학적이고 효율적인 데이터 관리의 영역으로 바꿔줍니다.
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푸팟퐁카레 한숟가락 칼로리와 같은 운동
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푸팟퐁카레 한숟가락 혈당 반응 알아봐요
푸팟퐁 카레
무인양품 180g 154mg/dL
푸팟퐁 커리
1인분 216mg/dL
오즈키친 푸팟퐁카레
오뚜기 1봉지 164mg/dL
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